Сочетание шоколада и грецкого ореха – очень вкусное лакомство для взрослых и детей!
Польза: ядра ореха содержат в себе железо, медь, кобальт, цинк, марганец. Последние обладают сахароснижающим действием. Также орехи содержат антиоксиданты и альфа-линоленическую кислоту, которые очень полезны для здоровья. В ядрах зрелых орехов содержится много жира, белковых веществ, более 20 свободных незаменимых аминокислот, а также витамины В1, В2, С, ЗЗ, каротин, железо, йод, кобальт.
Ежедневное употребление в пищу орехов предупреждает появление артросклероза, нормализует работу желудка