Гуарана - сапиндовая лиана, из семян которой изготавливается ценный порошок, богатый полезными микроэлементами.
Содержит большое количество кофеина. Является природным антибиотиком, помогает восполнить дефицит железа, кальция, клетчатки. Улучшает работу сосудистой и пищеварительной систем, восстанавливает иммунную систему, придает сил и энергии. Применяется в качестве добавки в супы, соусы и салаты. Также, гуарану можно добавить в чай и кофе по желанию.
Оптимальная дозировка гуараны - 1 чайная ложка порошка 1-2 раза в день. Не рекомендуется употреблять на ночь.